Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Голубика, Бабушкина Крынка Греческий Йогурт 2%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Смаженка, Булочка Зерновая, Брест-Литовск Сметана 15%, Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Щи Зеленые. Abendessen: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.vladi86's Gewichtsverlauf
|