Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2588 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 227,90g.
Frühstück: Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Hardgekookt Ei, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Abendessen: Bolletje Ijs, Frieten, Merlot, Colruyt Steak Restaurant , Kroket, Mojito. Snacks/Sonstiges: Rum, Waterijsje. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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