Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 182,23g | Kohlh: 147,40g.
Mittagessen: Green Grocer's Exotische Früchte, K-Classic Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Jennifer Kürbissuppe 24.10.2017. Abendessen: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, Netto Humus Pikant, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Appel Wellness Leidenschaft, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Myprotein Omega 3, Milfina Fettarme H-Milch. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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