Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 44,28g.
Frühstück: Private Selection Caramel Sea Salt Hot Cocoa Made with Belgian Chocolate, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee. Mittagessen: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. Snacks/Sonstiges: Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Great job of keeping the scale moving down; keep it up!
01 Aug 18 vom Mitglied: Gingerk65
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So close to being under 200!
01 Aug 18 vom Mitglied: DKpach
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