Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit, Cristina Ricota Fresca. Mittagessen: Aurora Filezinho de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cristina Ricota Fresca. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...
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2622 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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