Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
92,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Kiwi, Peras, Café Cortado. Mittagessen: Café Cortado, Banana, Mandarinas, Naranjas Ombligonas. Abendessen: Tarta de Atun, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas de Arroz, Peras. mehr...
|
|
276 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
15773871's Gewichtsverlauf
|