Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Kiwi, Peras, Café Cortado. Mittagessen: Café Cortado, Banana, Mandarinas, Naranjas Ombligonas. Abendessen: Tarta de Atun, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas de Arroz, Peras. mehr...
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276 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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