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Almost school time :)
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88,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 98,62g.
Frühstück: Blueberries, Kroger CARBmaster Honey Banana Protein Smoothie, Tap Water, Coffee. Mittagessen: Calavo Avocado, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Crunchy Nuggets Cereal, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Tiny Shrimp, Roma Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Gerber Graduates Lil' Crunchies - Mild Cheddar. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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