Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
44,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 38,89g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: TOPVALU 小粒納豆, 押し麦ごはん 5割, おうちの味噌汁. Mittagessen: 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明日香野 きな粉, 明日香野 きな粉, 森永乳業 おいしい低脂肪牛乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, グミ. Abendessen: 生ハム, チーズピザ. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|