Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 160,45g.
Mittagessen: 小白菜, Egg (Whole), 7-11 水餃. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 福樂 自然零原味優酪乳. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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