Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 100,63g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Смородина Красная. Mittagessen: Красный Перец, Мясновъ Ленивые Голубцы, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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