Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 213,30g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Kotanyi Масло Тыквенное, Брест Литовск Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Чистая Линия Московская Лакомка, Инмарко Мороженое Cornetto Carbon Black, Яблоко, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Faxe Пиво Светлое, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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