Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 158,46g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 27,32g.
Frühstück: Шампиньоны, Лакомо Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое). Mittagessen: Редис, Шампиньоны, Мираторг Бекон Любительский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Шампиньоны, Капуста, Лакомо Сливки 33%, Мираторг Бекон Любительский. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lelyuska's Gewichtsverlauf
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