Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Burn Энергетик. Mittagessen: Картошка Тушеная, Зеленый Чай, Жареное Филе Свинины, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Соль, Кубаночка Томатная Паста, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Евразия Унаги Тизу Маки, Евразия Гриль-Ролл с Креветкой и Лососем, Евразия Яки Эби Маки, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Вода, Кофе. mehr...
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286 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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