Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 135,29g | Kohlh: 206,74g.
Frühstück: Cappuccino, President Сметана 10%, Творожная Запеканка (40Манки/600Творог/2Яйца/60Изюм/Ваниль/120Сметана). Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), AXA Гречка. Abendessen: Apples , Хуторок Овощная Смесь Соте, Lamb Roast, Olive Oil , Couscous (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Jam Preserves, Премия Лаваш, Peach, Комо Сыр Кантри, President Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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nastuciia's Gewichtsverlauf
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