Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 32,16g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Sek Kaymaksız Yoğurt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuklu Bezelye Yemeği. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|