Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 38,90g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Mittagessen: Хлеб Черный, Пятерочка Лук Репчатый, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Курица Вареная, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Лук. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Груши, Простоквашино Творог 5%, Чай, Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 88's Gewichtsverlauf
|