Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 173,43g | Kohlh: 44,23g.
Frühstück: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Aldi Mozzarella Leicht, Tomatensalat, Schinken. Abendessen: Mischgemüse, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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