Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
132,8 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 58,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 13,82g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Mittagessen: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Chicken Stock, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|