Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 51,27g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 216,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Сахар, Медовая Долина Мед Гречишный, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. Mittagessen: Запеканка Кабачки Мордаша, Лепешка Арабская Мини-Пита. Abendessen: Сахар, Шаурма с Курицей, Сахар, Чай с Лимоном, Пшеничный Хлеб, Суп Чечевичный Мордаша. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Крем Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
TashaMordasha's Gewichtsverlauf
|