Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Tomates. Mittagessen: Sadia Linguiça Toscana, Knorr Sopa de Galinha com Macarrão, Repolho Verde Cozido. Abendessen: Quaker Farelo de Aveia, Hellmann's Ketchup, Sadia Mussarela, Pimentão Verde, Orégano, Ovo (Inteiro), Azeitonas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Forma (50g), Cerveja Normal. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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ariadiladuraes's Gewichtsverlauf
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