birdyslady's Notizen, 02 Aug 18

Made summer squash chips today....... interesting .......... I'm still in pursuit of a good chip substitute.
87,7 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2018:
1187 kcal Fett: 57,42g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 110,64g.   Frühstück: Calavo Avocado, Member's Mark Medium Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Tap Water. Mittagessen: Taco Bell Nacho Fries, Mayonnaise, Great Value Tiny Shrimp, Roma Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tap Water. Abendessen: Pure Heart Seedless Watermelon, Subway 6" Italian Hero. Snacks/Sonstiges: Yellow Summer Squash. mehr...
2283 kcal Bewegung: Putzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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