Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 152,10g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Перекресток Грейпфрут Красный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Окское Яйцо Отборное, Говядина Отварная. Abendessen: Слобода Масло Растительное, Ашан Пармезан Гойя, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Останкинский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dimadug's Gewichtsverlauf
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