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ДА! наконец то вес сдвинулся!
решила повременить с гречневой диетой до воскресенья. настраиваю себя морально 😄😄😄🤢
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Global Village Опята Маринованные . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Epica Питьевой Йогурт с Манго. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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igravpravduu's Gewichtsverlauf
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