Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
125,5 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2018:
2546 kcal Fett: 138,21g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 241,47g.   Frühstück: Комо Сыр Голландский , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, АТБ Чиабатта , McDonald's Капучино Маленький , McDonald's Макпирог. Mittagessen: Волошкове Поле Сырок Глазированный , Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Булочка. Abendessen: Капучино, Yaro Чиа Пудинг Манго. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Персики, Груши, Lukas Печенье Зерновое. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche



     
 

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