Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Kiwi, Slankie Smeerkaas 20+, Banaan, Euro Shopper Rijstwafel, Gekookt Ei. Mittagessen: Euro Shopper Rijstwafel, AH Biologisch Spinazie Burger. Abendessen: Euro Shopper Rijstwafel, Plus 20+ Kaas Jong. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Micellar Casein, AH Magere Kwark. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Daphne^^'s Gewichtsverlauf
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