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Ich freu mich voll n keks... Jetzt habe ich von meinen höchstpunkt aus nicht nur 10kg abgenommen, sondern liege sogar noch drunter... ☺ 👍
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76,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kellogg's Smacks (30g). Mittagessen: Cucina Amarena Kirschen. Abendessen: K-Classic Knoblauch Sauce, Purland Hähnchen Curry, Kaufland Puten Hacksteak. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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