Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
80,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 62,23g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Зеленый Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МКС Русская Филадельфия , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Mittagessen: Сбарро Компот из Черной Смородины, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Можно?Нужно! Сырники. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|