Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 165,23g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Lindenhof Gouda, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Wassermelone, Eiscreme-Sandwich, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Mio Himbeer Sorbet, Magerquark. Abendessen: Rote Paprika, Sucuk, Tomatenmark, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Butterkäse, Ei, Lidl Hirtenkäse, Aldi Hirtenkäse, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Getfit1256's Gewichtsverlauf
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