Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 116,83g.
Frühstück: Jambon de Dinde, Oeuf, Ker Cadelac Madeleines Chocolat. Mittagessen: Alpro Yaourt Vanille, Parmesan (Râpé), Tomates, Riz Blanc, Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Concombre (Pelé), Chou Rouge, Tomates, Huile de Sésame, Riz Blanc, Avocat, Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ungaro13's Gewichtsverlauf
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