Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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135 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Помидоры, Савушкин Сыр Маасдам, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Масло Подсолнечное, Яичный Белок. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Колбаса, Какао. Abendessen: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mortisfera's Gewichtsverlauf
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