Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 25,90g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Mamão Papaia. Mittagessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca , Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Trakinas Trakinas Morango, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Morangos, Tangerinas. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|