Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 222,24g.
Frühstück: Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Чай, Финик, Хлебцы. Mittagessen: Чай, Финик, Морковь, Морская Капуста, Кукуруза. Abendessen: Снежок Йогурт 1,5%, Активия Йогурт Натуральный, Снежок Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай, Ларец Сыр Классический, Финик, Магнит Груша Китайская, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке), Зеленое Яблоко. mehr...
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1383 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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