Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 137,56g.
Frühstück: Tapioca, Café com Açúcar. Mittagessen: Farofa, Clight Maracujá, Korin Coxinha da Asa, Korin Coxinha da Asa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa. Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Clight Suco, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Coxinha de Festa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aguiarkelly's Gewichtsverlauf
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