Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 141,80g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 29,28g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 앵커 무염버터, 나주곰탕. Abendessen: 앵커 무염버터, 한돈 삼겹살, 계란찜, 오돌뼈. Snacks/Sonstiges: 자두. mehr...
|
|
1551 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
su-hyeon's Gewichtsverlauf
|