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водичка
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 88,39g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 156,02g.
Frühstück: Свинные Котлеты с Морковью, Капуста, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Свинные Котлеты с Морковью, Гречка Отварная. Abendessen: Чистая Крупа Геркулес, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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