Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 120,47g | Kohlh: 216,35g.
Mittagessen: 梅汁, 煲仔饭. Abendessen: 牛肉卤味捞面. Snacks/Sonstiges: 农夫山泉 水溶c100, 烤羊肉, 橘子, 巴比馒头 肉包子, 橘子. mehr...
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2590 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cn.zhuliang's Gewichtsverlauf
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