Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 174,33g.
Frühstück: Завод Алешина Соломка Сладкая, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Ого Сухарики с Изюмом, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Чай с Молоком. Abendessen: Маринованная Сельдь, Моя Семья Сок Цитрусовый Микс, Коломенское Батон Нарезной, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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natanatali87's Gewichtsverlauf
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