Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Любятово Крекер Витаминный, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Манник, Раки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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