Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Organic Peanut Butter, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro. Mittagessen: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Abendessen: Chef Panna Leggera, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, la Trattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese senza Aglio, Grana Padano Grana Padano, Iper Naturale Maccheroni Grano Kamut. Snacks/Sonstiges: Blues Bevanda alle Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, farina di farro, Matrix Milk Chocolate, Farina di Grano Saraceno, Instant Oats Unflavoured, Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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