Йохоо!!!! Ровно половина пути пройдена. Баланс БЖУ даётся с трудом, но я учусь
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 72,41g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 293,91g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Дыня. Abendessen: Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Мороженое (Мягкое), Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Нектарин, Дыня, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VeraBulahova's Gewichtsverlauf
|