|
Поняла в какие моменты мне безумно хочется сладкого и быстрых углеводов. я срываюсь в те дни когда очень мало сплю ночью и когда плохо спят дети,когда они просыпаются каждый час ночью и потом ещё истерят днём. Я выматываюсь мне хочется спать настроение падает и организм просто требует гармони радости и счастья.
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 28,35g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Вермишелька Легкая, Starbucks Сахар, Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Starbucks Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matreshk@'s Gewichtsverlauf
|