Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 61,74g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 96,62g.
Frühstück: Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Mittagessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Кабачки Жареные, Рускон Тефтели из Говядины. Abendessen: Kozel Пиво, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Эклер. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|