Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 127,67g | Eiw: 131,48g | Kohlh: 13,82g.
Mittagessen: La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Tomatoes, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Abendessen: Sabelli Scamorza Affumicata, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Snacks/Sonstiges: Centrale del Latte di Roma Panna Fresca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JonnyJoy's Gewichtsverlauf
|