Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 197,93g.
Frühstück: Wassermelone, Schwarze Oliven, Vollkornbrot, Milbona Butterkäse, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Haferflocken, Premium Knusper Schoko Müsli, Nektarinen. Abendessen: Tomaten, Schwarze Oliven, Goldähren Bauernschnitten, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Getfit1256's Gewichtsverlauf
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