Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Тушеная Капуста с Грибами, Гарнец Мука Кукурузная, Витебское Молоко Творог 1%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо Куриное, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Эколайн Крупа Кукурузная. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Авокадо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фундук, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastya.bed29's Gewichtsverlauf
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