Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 221,63g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 오이생채, 도라지나물, 열무김치, 김치전, 계란장조림, 오이고추, 밥. Abendessen: 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 현대약품 미에로 화이바, 포트 포도주, 롯데 앙꼬바 (70ml), 청정원 딸기잼, 식빵. mehr...
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1470 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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