Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Творожная запеканка с манкой и творогом, Natural Factors Омега-3. Mittagessen: Карп Запеченный, Кус кус с овощами, Вареное Яйцо, Now Foods Лецитин. Abendessen: Яготинский Сыр Адыгейский, Киевхлеб Хлеб Чумацкий, Natural Factors Омега-3, Суп с клецками. Snacks/Sonstiges: Сливы, Яблоко, АТБ Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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NataliaK75's Gewichtsverlauf
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