Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Мёд, Пирятин Сыр Российский, Волошкове Поле Масло Сливочное, Киевхлеб Хлеб Украинский. Abendessen: Хек Отварной, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Сушка, Овсяное Печенье Домашнее, Галичина Йогурт Злаки 2,2%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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alishavar's Gewichtsverlauf
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