Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Яйцо, Банан, Творог 9%, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Чай с Лимоном, Говядина Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сбарро Салат Греческий. Abendessen: Чай с Лимоном, Кабачок Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Абрикос, Магнит Персик, Пятерочка Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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