Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 56,08g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 212,56g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Перекресток Персик, Творог 9%. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Перекресток Виноград Белый, Семейные Секреты Блинчики с Творогом, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uandakalinka's Gewichtsverlauf
|